CREATINA RECOVERY PRO

Recuperação muscular acelerada
e redução de dores pós-treino.

Kit 3x Creatina Recovery Pro - 180g

R$ 389,70 R$ 259,98 Economize 33%
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A Creatina Recovery Pro é feita para atletas de alta performance que desejam manter o desempenho máximo por mais tempo. Criamos uma fórmula exclusiva com substâncias bioativas que agem sinergicamente para auxiliar na energia, regeneração e manutenção de dores musculares. Liberte-se do desconforto.

Sabor: Frutas Tropicais

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FORMAS DE PAGAMENTO:

900 MG DE OPTIMSM™
POR DOSE

FÓRMULA ULTRA CONCENTRADA

ACELERA A
REGENERAÇÃO MUSCULAR

MELHORA DA PERFORMANCE FÍSICA

DE CREATINA
POR DOSE

DE CURCUMINA
E MAGNÉSIO
POR DOSE

SEU CORPO SEMPRE PREPARADO PARA O PRÓXIMO DESAFIO

Se você está sempre desafiando seus limites, treino após treino, no caminho doloroso em busca de seus objetivos, a Creatina Recovery Pro é o suplemento certo.

Sua fórmula exclusiva combina o poder da Creatina monohidratada com outras substâncias bioativas, nas concentrações máximas permitidas, para que você tenha a melhor recuperação possível entre um desafio e outro.

A Creatina é o suplemento mais estudado pela ciência esportiva e com benefícios comprovados de aumento da força e resistência muscular, especialmente em exercícios de alta intensidade e curta duração.

Já o efeito sinérgico entre o OptiMSM™ e a Curcumina, resulta em propriedades que reduzem inflamações, auxiliando na diminuição de dores musculares pós-treino, promovendo maior conforto e saúde articular.

A alta dosagem de Magnésio também é ideal para atletas de alta performance que desejam manter o desempenho máximo por mais tempo. já que este ingrediente possui papel importante no processo de contração e funcionamento muscular, melhorando sua resistência.

O QUE É OPTIMSM™?

O OptiMSM™ é a forma de MSM (metilsulfonilmetano) mais pura e estudada clinicamente do mundo. Importada dos Estados Unidos, este ingrediente possui diversas certificações, sendo reconhecido por auxiliar na proteção e redução da inflamação do tecido cartilaginoso, o que favorece o processo de regeneração muscular.

Além disso, ele tem a capacidade de reduzir dores e rigidez das articulações, ideal para quem pratica atividades físicas de muita mobilidade. Uma substância ativa selecionada especialmente para atletas que buscam prevenir o overtraining, para que os treinos sejam sempre intensos mas com menor risco de lesões.

ACELERA A
REGENERAÇÃO MUSCULAR

MELHORA DO
DESEMPENHO FÍSICO

OVERTRAINING
SUPPORT

MAIS SAÚDE E
CONFORTO ARTICULAR

AUXILIA NA REDUÇÃO
DE DORES MUSCULARES


PERGUNTAS FREQUENTES
SOBRE A CREATINA RECOVERY PRO

O que é MSM?

MSM é a sigla para Metilsulfonilmetano, um composto de enxofre que é utilizado como suplemento alimentar e é naturalmente encontrado em plantas, animais e humanos.

Quais são os benefícios da suplementação com MSM?

Estudos de laboratório descobriram que o MSM tem efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes. O enxofre, que é um componente importante do MSM, desempenha um papel importante na produção de colágeno e glucosamina, ambos vitais para ossos e articulações saudáveis, e na produção de imunoglobulinas, que ajudam seu sistema imunológico.

Quem pode se beneficiar da suplementação com MSM?

O MSM é indicado para quem possui problemas nas articulações e tecidos conjuntivos ou para praticantes de atividades físicas que buscam o alívio das dores musculares.

Qual é a dosagem recomendada de MSM?

A Anvisa estabeleceu o limite máximo em 900 mg. Nessa dosagem o MSM é altamente seguro. No entanto, existem muitos trabalhos que recomendam doses maiores, porém, é importante procurar um profissional para maiores informações.

O que é curcumina?

A curcumina é a substância ativa da cúrcuma, uma planta muito utilizada na culinária indiana, sendo famosa por sua cor amarelo-ouro e seu sabor picante. A cúrcuma também é conhecida como açafrão-da-terra, açafrão-da-índia, raiz-de-sol e gengibre amarelo

Qual é o papel da curcumina no corpo humano?

A curcumina é um composto anti-inflamatório natural e um potente antioxidante. Ela age na regulação de uma substância chamada TNF-alfa23. Além disso, a curcumina pode ajudar a melhorar a função cerebral e reduzir o risco de doenças cardíacas

Quais são os benefícios da suplementação com curcumina?

A curcumina pode ajudar na recuperação muscular, pois é um composto anti-inflamatório natural e um potente antioxidante. Estudos relacionados à suplementação de cúrcuma na recuperação muscular relatam resultados positivos na redução da inflamação, melhora da biogênese mitocondrial, redução de estresse oxidativo, além da prevenção da fadiga e danos musculares

Quem pode se beneficiar da suplementação com curcumina?

A curcumina pode ser recomendada para atletas que praticam endurance (exercícios de resistência) para combater inflamações e estresse oxidativo, reduzindo dores e danos musculares, melhorando a recuperação e performance

Qual é a dosagem recomendada de curcumina?

A dosagem máxima permitida de curcumina como suplemento alimentar é de 130mg ao dia. A suplementação com curcumina pode melhorar a performance física, por exemplo, reduzindo marcadores de oxidação muscular e modulando a inflamação causada pela atividade física.

O que é magnésio?

O magnésio é um mineral que pode ser encontrado em diversos alimentos, como sementes, amendoim, aveia, banana e leite.

Qual é o papel do magnésio no corpo humano?

O magnésio é um mineral que participa de mais de 300 reações bioquímicas no nosso organismo, como a regulação da contração dos músculos, formação do ATP e eliminação de radicais livres

Quais são os benefícios da suplementação com magnésio?

O magnésio realiza um dos principais papéis na regulação da contração dos músculos, participando do transporte de potássio através das membranas celulares, dá uma carona para o companheiro cálcio e ajuda a formar ATP, molécula que armazena a energia básica do organismo

O que é creatina?

A creatina é um composto orgânico nitrogenado produzido naturalmente pelo corpo humano, a partir dos aminoácidos glicina, arginina e metionina, e armazenado, principalmente, nos músculos e no cérebro.

Como a creatina ajuda no desempenho físico

A creatina ajuda no desempenho físico de diferentes maneiras, aumentando a energia disponível para os músculos e reduzindo a fadiga muscular. Ela também pode ajudar a aumentar a massa muscular e melhorar a recuperação muscular após o exercício

Como a creatina funciona nos músculos?

Nos músculos, a creatina é armazenada na forma de fosfocreatina, que é uma molécula de creatina energizada. Quando ocorre a contração muscular, a fosfocreatina é quebrada para regenerar a molécula de ATP, que é a principal fonte de energia para a contração muscular de alta intensidade e curta duração.

Qual é a melhor forma de tomar creatina?

A creatina pode ser tomada em qualquer horário do dia, antes ou após os treinos. No entanto, para ser melhor absorvida, a creatina deve ser ingerida de preferência com um alimento fonte de carboidratos. Em caso de restrição calórica, o ideal é consumir a creatina durante alguma refeição.

Quais são os diferentes tipos de creatina?

A creatina monohidratada é o tipo mais conhecido e o suplemento mais vendido, sendo que, quase todas as pesquisas realizadas sobre creatina, usaram como base o monohidrato de creatina.

A creatina é segura?

Pesquisas experimentais e controladas indicam que a suplementação de creatina, quando ingerida nas dosagens recomendadas, é extremamente segura.

A creatina é permitida em competições esportivas?

A creatina está fora da lista de substâncias proibidas pelo COI, por isso seu consumo não é considerado como doping.

A creatina pode ser usada por mulheres?

A suplementação de creatina pode fornecer muitos benefícios potenciais para as mulheres e, na dosagem recomendada pela Anvisa, o seu uso é completamente seguro.

A creatina pode ser usada por adolescentes?

Segundo determinação da Anvisa, a suplementação com creatina só poder ser indicada ao grupo populacional ≥ 19 anos.

A creatina pode ser usada por idosos?

A suplementação de creatina, particularmente quando combinada com exercícios, fornece benefícios musculoesqueléticos e de desempenho em adultos mais velhos.

Qual é a dosagem recomendada de creatina?

3 gramas por dia.

Estou grávida posso consumir?

Este produto não pode ser consumido por gestantes, segundo determinação da Anvisa.

A creatina aumenta a retenção de água?

Embora a creatina seja uma substância osmoticamente ativa e existam algumas evidências sugerindo que a suplementação de creatina aumenta a retenção de água nos primeiros 3 dias, estudos incorporando suplementação de creatina por algumas semanas não aumentaram a água corporal total. Portanto, a suplementação com creatina não promove retenção de água

A creatina pode causar desidratação?

Não há evidências de que a creatina cause desidratação.

A creatina pode causar cãibras musculares?

Não há evidências científicas que comprovem que a suplementação de creatina cause desidratação e cãibras musculares.

A creatina pode causar danos renais?

Estudos indicam que a suplementação de creatina, quando ingerida nas dosagens recomendadas, não resulta em dano renal e/ou disfunção renal em indivíduos saudáveis.

A creatina pode causar queda de cabelo?

Não existe nenhum indício de que a suplementação de creatina aumenta a testosterona total, testosterona livre, DHT ou causa queda de cabelo/calvície.

A creatina é um esteroide anabolizante?

A creatina tem uma estrutura química completamente diferente, ela não é um esteroide anabolizante.

A creatina pode causar problemas cardíacos?

A suplementação de creatina, quando ingerida nas dosagens recomendadas, é extremamente segura.

A creatina pode ser usada por vegetarianos e veganos?

Sim, inclusive já foi relatado que os vegetarianos têm reservas de creatina muscular (cerca de 20 a 30%) menores do que os não vegetarianos, tornando este suplemento especialmente útil para esses indivíduos.

A creatina pode ser tomada com outros suplementos?

Sim, a creatina pode ser tomada com outros suplementos e para ser melhor absorvida, a creatina deve ser ingerida com um alimento fonte de carboidratos

A creatina é eficaz para todos os tipos de esportes?

Ainda que a suplementação de creatina tenha sido capaz de beneficiar, principalmente atletas, envolvidos em atividades intermitentes de resistência/potência de alta intensidade e curta duração, há um crescente corpo de evidências sugerindo que a suplementação de creatina também pode fornecer efeitos benéficos para muitas outras atividades.

Qual é a função bioquímica da creatina no corpo?

A creatina participa do sistema fosfagênio, também conhecido como sistema ATP-CP, representa a fonte de ATP de disponibilidade mais rápida para ser usada pelo músculo. A fosfocreatina (PC), assim como o ATP, é armazenada nas células musculares. No sistema fosfagênio, a energia para a ressíntese do ATP provém apenas de um único composto, a fosfocreatina.

Como a creatina é sintetizada no organismo?

Ela inicia seu ciclo de formação no rim, em uma reação envolvendo dois aminoácidos: arginina e glicina. Esta operação, catalisada pela enzima transaminidase, ocorre apenas neste órgão. Posteriormente, a creatina completa sua síntese pela adição de um grupo metil fornecido a partir da metionina (S-adenosilmetionina). Esta reação ocorre no fígado. A creatina assim formada, fora do músculo, é então distribuída para os diversos tecidos do organismo através do sangue.

Qual é o papel da creatina fosfato na produção de ATP?

Nos músculos, a creatina é armazenada na forma de fosfocreatina, que é uma molécula de creatina energizada. Quando ocorre a contração muscular, a fosfocreatina é quebrada para regenerar a molécula de ATP, que é a principal fonte de energia para a contração muscular de alta intensidade e curta duração.

INGREDIENTES

Creatina monohidratada, maltodextrina*, metilsulfonilmetano (msm), bisglicinato de magnésio, extrato de rizomas de curcuma longa, acidulante ácido cítrico, aroma idêntico ao natural, aroma idêntico ao natural, antiumectante dióxido de silício e edulcorante sucralose. (*) fornece quantidades não significativas de açúcares..
NÃO CONTÉM GLÚTEN. NÃO CONTÉM LACTOSE.


SUGESTÃO DE USO

Dissolver 7,5 g (2 dosadores) em 150 ml de água, ou de acordo com orientação de nutricionista ou médico. Produto indicado para o grupo populacional ≥ 19 anos.


RECOMENDAÇÃO

Depois de aberta, consumir em até 30 dias. Mantenha a embalagem bem fechada, ao abrigo da luz e em lugar fresco e seco.